ত্বককে ভালো রাখতে চাইলে সপ্তাহে অন্তত তিনদিন ত্বকের যত্নের (Skin Care Routine) জন্য কিছুটা সময় বের করাই উচিত…. ঘরের বাইরে সূর্যের অতিরিক্ত তাপে (sun exposure) ও দূষনের কারনে ত্বকের অবস্থা খুব খারাপ হয়ে যায়….. এমনকি ত্বকের উপর কালো ছোপও (Skin Pigmentation) দেখা যায়। এটাকে বলে পিগমেন্টশন…. ঠিক কী কারণে দেখা যায় ও এর থেকে মুক্তি কীভাবে পাবেন, তা দেখে নিন একনজরে…
- ত্বকের পিগমেন্টেশনের কারণ কী?
স্কিন পিগমেন্টেশন বা কালো দাগ ত্বকের সাধারণ সমস্যা। । ত্বকের পিগমেন্টেশনের প্রধান কারণ হল মেলানিনের অতিরিক্ত উৎপাদন, সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে এলে এটি ত্বকের মেলানোসাইট কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয়।
- ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের উপর কালো ছোপের প্রতিকার পাবেন কীভাবে?
** গোলাপ জলে পলিফেনলিক যৌগ রয়েছে। যা ত্বকের পিগমেন্টেশন ঠেকাতে সাহায্য করে। এটি যে কেউ প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন। এর সঙ্গে চন্দনের গুঁড়া অ্যাড করে ফেস এ লাগাতে পারেন।।
** আলুতে রয়েছে অ্যান্টি-পিগমেন্টেশন যা আমাদের ত্বকের ওপর থাকা দাগ দূর করতে বেশ ভাল কাজ করতে পারে। এইজন্য একটি আলু অর্ধেক করে কেটে প্রায় ১০ মিনিটের জন্য ত্বকের উপর বৃত্তাকার ভাবে আলুর টুকরোটি আলতো করে ঘষুন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে মুখে ধুয়ে ফেলুন।
** গ্রীন টি ত্বকের জন্য ভাল। গ্রীন টি গরম জলে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে রাখুন এবং দিনে অন্তত দুবার পিগমেন্টযুক্ত ত্বকে লাগান। দেখবেন দাগ কেমন গায়েব হয়ে গেছে।।
কিভাবে মুখ থেকে পিগমেন্টেশন স্থায়ীভাবে দূর করবেন
** নারকেল তেল ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। সূর্যের ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকেও ত্বককে বাঁচাতে সহায়তা করে। কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল ও বাদাম তেল নিয়ে মুখের ত্বকে ভালভাবে মাসাজ করুন। মাসাজ হয়ে গেলে ২০-২৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এরপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বক মসৃণ করতে সাহায্য করে।।
** চন্দন ত্বকের জন্য দারুণ কার্যকরী। কারণ এই উপকরণের মাধ্যমে ত্বকের উপর কালো ছোপ আবছা করতে সাহায্য করে। চন্দন ও গোলাপ জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি গোটা মুখে লাগিয়ে প্রায় ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
হাইপার পিগমেন্টেশন কেন হয়
** পেঁপে ত্বকের জন্য দারুণ কার্যকরী। পেঁপে ও এক চামচ চিনি নিয়ে প্যাক বানিয়ে গোটা মুখে লাগিয়ে প্রায় ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন ত্বক কতোটা সুন্দর হয়ে গেছে।।
Read More,
Best Hair Spa Cream:মাত্র ৩ টি উপাদান দিয়ে ঘরে বসে হেয়ার স্পা বানানোর উপায়