যা রোদ পড়েছে ত্বকের বারোটা বাজতে আর বেশি টাইম নেই…এই সময়ে যত ধরনের সমস্যা দেখা দিবে তার অধিকাংশই সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি দায়ী…গরমে ত্বকের সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হল সানবার্ন বা পোড়াত্বক। ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে ত্বকের ওপর ছোট ছোট দাগ ছোপ তৈরি করে। এই দাগ ছোপ বা সানবার্ন থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে সানস্ক্রিন…. সানস্ক্রিন ক্রিম ত্বকের কোলাজেন ঠিক রাখে। বলিরেখা কমিয়ে দেয়।
গরমে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার নিয়ম
সানস্ক্রিন বাছাই: সানস্ক্রিন ব্যবহার করার আগে ত্বকের ধরন জেনে নিবেন। তাহলেই কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পাওয়া সম্ভব। সাধারণত মানুষের ত্বক ৪ ধরণের… স্বাভাবিক, তৈলাক্ত, সংবেদনশীল ও শুষ্ক।
সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে যদি মুখে অতিরিক্ত ঘাম হয় তাহলে তাদের সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার না করে তার পরিবর্তে ম্যাটিফাইং সানস্ক্রিন, জেল সানস্ক্রিন, কিংবা স্প্রে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারে। এতে ত্বক সহনশীল থাকবে এবং ঘামও কম হবে। গরমে পুল পার্টি করার আগে ওয়াটারপ্রুফ সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। শুষ্ক ত্বক হলে অয়েল বেসড সানস্ক্রিন ভালো কাজ করবে। সানস্ক্রিন বাছাইয়ের ক্ষেত্রে মাথায় রাখবেন এসপিএফ। এসপিএফ হল সান প্রটেক্টর ফ্যাক্টর।
গরমে সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো
সানস্ক্রিন ব্যবহারের নিয়ম : সানস্ক্রিন মাখার আগে মুখ ভালো করে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে হবে। এবার বাইরে বের হওয়ার ২০ থেকে ৩০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা থাকলে ওয়াটারপ্রুফ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
গরমে সেরা ৩ টি সানস্ক্রিন
1। নিউট্রোজিনা আল্ট্রা সির ড্রাই- টাচ সান ব্লক (Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock SPF50+) গরমে বেস্ট সানস্ক্রিন হচ্ছে নিউট্রোজিনা আল্ট্রা সির ড্রাই-টাচ সান ব্লক এসপিএফ ৫০+। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করে। এই সানস্ক্রিনটি সব ধরণের ত্বকে ব্যবহারযোগ্য। পোরস ক্লগ করে না, ফলে ব্রেকআউটসের টেনশন নেই!এই ক্রিম ম্যাট লুকের পাশাপাশি স্কিনকে সফট এবং স্মুথ রাখে।
গরমে সানস্ক্রিন ব্যবহারের ৫ উপায়
2। The Derma Co 1% Hyaluronic Sunscreen SPF 50 Aqua Gel: এই সানস্ক্রিন অ্যাকোয়া জেল যা আপনার ত্বককে শুধু সূর্যের থেকে নয়, পর্দা থেকেও রক্ষা করে। এখানে আপনার ত্বকের নতুন BFF যা এটিকে স্বাস্থ্যকর এবং ক্ষতিমুক্ত রাখে। Derma Co. 1% Hyaluronic Sunscreen Aqua Gel সুগন্ধমুক্ত এবং আপনার ছিদ্র আটকায় না। এই সানস্ক্রিনে হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের 1% ঘনত্বের উপস্থিতি এটিকে দ্রুত শোষণ করে এবং ত্বকে তীব্র হাইড্রেশন সরবরাহ করে। প্রকৃতিতে অত্যন্ত হালকা, সানস্ক্রিন জলের মতো দ্রবীভূত হয়, তাই নাম ‘অ্যাকোয়া জেল’।
3। দ্য ডার্মা কো পোর মিনিমাইজিং প্রাইমিং সানস্ক্রিন এই সানস্ক্রিনটি অত্যধিক তেল উত্পাদনকে সীমিত করে এবং প্রসারিত ছিদ্রগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে।তেল নিয়ন্ত্রণ করে: Seboclear mp-এর সাথে Sebum কন্ট্রোল প্রযুক্তি ত্বককে অবিলম্বে শুষ্ক স্পর্শ ফিনিস দেয় এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। এই সানস্ক্রিন আপনার ত্বককে কোনো সাদা কাস্ট ছাড়াই প্রাকৃতিক ফিনিশ দেয়। এই সানস্ক্রিনে SPF 50 এবং PA+++ আছে এবং UVA/UVB রশ্মি থেকে রক্ষা করে।
আরোও পড়ুন,
Hair Colouring At Home||ঘরে বসে চুল কালার করার উপায়