রূপচর্চায় ঘরোয়া টোটকা ১ নাম্বার …তার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় হল মধু আর লেবু। ট্যান তোলা থেকে ফরসা হওয়া, সব কিছুই মধুর সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগানো যায় ….
লেবু ত্বকে লাগালে কী কী উপকার হয়?
লেবুতে থাকা ভিটামিন সি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হয়ে কাজ করে। যা ত্বককে বুড়িয়ে যেতে দেয় না। সঙ্গে লেবুর রসে থাকা অ্যান্টি-ফাংগাল উপাদান তো খুব গুরুত্বপূর্ণ।
লেবু ও হলুদ দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
✓ তবে লেবুর রসের যেমন উপকারিতা রয়েছে তেমন রয়েছে অপকারিতাও। যেমন যাদের ত্বক সেনসেটিভ তাঁদের জন্য সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকে চুলকুনি, শুষ্ক হয়ে যাওয়া, পিগমেন্টেশনের মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে। এর জন্য ব্যবহার ঠিক পদ্ধতি জানতে হবে।।
তাহলে কীভাবে লেবু লাগাবেন?
মনে রাখতে হবে লেবুর রস সরাসরি ত্বকে দেওয়া চলবে না। বরং যতটা লেবুর রস দেবেন ঠিক ততটাই জল দিন। মধুর সঙ্গে মিশিয়েও মুখে লাগাতে পারেন।
শসা ও লেবুর রস:ত্বকের যত্নে শসার ব্যবহার বেশ পরিচিত। এই শসার সঙ্গে লেবু মেশালে আরও ভাল ফল পাবেন। এক চামচ শসার রসের সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মেশান। মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার ও লেবুর রস:ত্বকের কালো দাগছোপ মেটাতে সাহায্য করে অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার। এক চামচ অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারের সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মেশান। এবার তা গোটা মুখে লাগিয়ে ধুয়ে নিন। ভাল ফল পাবেন।
লেবু ও চিনি দিয়ে রূপচর্চা
টমেটো ও পাতিলেবুর রস:টমেটো ত্বকের জন্য বেশ উরকারি। সান ট্যান তুলতে এর জুড়ি নেই। একটা টমেটো পেস্ট করে তাতে এত চামচ লেবুর রস মেশান। এবার এই মিশ্রণটি ভাল করে গুলে পুরো মুখে লাগিয়ে নিন।২৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
আরোও পড়ুন,
Weight Loss:ওজন কমাতে যে দুটি ফল ওষুধের মতো কাজ করে
এছাড়াও বাড়িতে খেতে পারেন লেবুর ডিটক্স ওয়াটার কী ভাবে বানাবেন ডিটক্স ওয়াটার?
এই ডিটক্স ওয়াটার তৈরি করার জন্যে আপনার প্রয়োজন শসা, লেবু এবং পুদিনা পাতা। শসা ১০টি টুকরো করে নিন। এক টুকরো লেবু এবং ৩-৪টি পুদিনা পাতা নিন। এক গ্লাস জল নিন।জলের মধ্যে প্রতিটি উপকরণ মিশিয়ে দিন।
তারপর ১০ থেকে ১২ ঘণ্টা রেফ্রিজারেট করুন। আপনার ডিটক্স ওয়াটার তৈরি। আপনি কাচের বোতলে এই ডিটক্স ওয়াটার রাখতে পারেন। এটি প্রতিদিন সকালে খেলে আপনি দেখবেন আপনার ত্বক কতোটা চকচক করছে।।
আরোও পড়ুন,
Gain Weight: ১ সপ্তাহেই বাড়িতে বসে ওজন বারানোর উপায়
দৈনিক খাবারে ভিটামিন-এ সমৃদ্ধ খাবার রাখা কেনো জরুরি জানেন?