Coconut Oil For Skin And Hair : ব্যাস্ত শহরে ব্যাস্ত সময়ে কারো ত্বক ও চুলের যত্ন করা হয় না,, তারই মধ্যে খারাপ জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাবার,, মানসিক চাপ ইত্যাদির কারণে চুল ও ত্বক নানান সমস্যা দেখা দেয় । তাই বেশি ঝামেলা না করে ত্বক ও চুল সুস্থ রাখতে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন । এই তেল ব্যবহারে আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে । জেনে নিন, নারকেল তেলের উপকারিতা…..
নারকেল তেলে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, যা ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী । এটি শরীর মাসাজ করার জন্যও ব্যবহৃত হয় । এছাড়াও এটি ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতেও সহায়ক । এছাড়াও……
ত্বক ও চুল সুস্থ্য রাখতে নারকেল তেলের ৫ ব্যবহার
** মেকআপ উঠাতে : মেকাপ ওঠানো এক অসহ্যকর কাজ,, তাই মেকআপ দূর করতে নারকেল তেল ব্যবহার করা যেতে পারে । প্রাকৃতিক উপায়ে মেকআপ তুলতে সাহায্য করবে । এর জন্য নারকেল তেলে তুলোর বল ডুবিয়ে চোখ ও মুখে লাগান, কিছুক্ষণ পর মুখ মুছে নিন, এবার ফেসওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
** ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে: নারকেল তেল ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে । যাদের শুষ্ক ত্বকের সমস্যা রয়েছে তারা নারকেল তেল দিয়ে ত্বকে মাসাজ করতে পারেন ৷ এটি ত্বককে নরম রাখে ।
নারকেল তেল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
** ত্বকের ময়লা দূর করে: নারকেল তেলে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ৷ যা ত্বক ভিতর থেকে পরিষ্কার করে ,, আপনি একটি কাপড়ের সাহায্যে তার মধ্যে সামান্য তেল নিয়ে পুরো মুখ এবং ঘাড় হালকা হাতে মাসাজ করুন কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
চুলের গোড়া শক্ত করতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল
** ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে: নারকেল তেল প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর এবং সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য সুপারিশকৃত ক্লিনজার হিসাবে ব্যবহার করতে পারে।
চুলের যত্নে নারকেল তেলের ব্যবহার
** গভীর কন্ডিশনার : যাদের শুষ্ক এবং frizzy চুল তারা নারকেল তেল দিয়ে চুলের সমস্যা দূর করতে পারে। নারকেল তেল একটি কন্ডিশনার এবং একটি ময়েশ্চারাইজারও। এটি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের ফলিকল, মেরামত করতে সহায়তা করে। সামান্য নারকেল তেল ও এলোভেরা জেল নিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন ৩০ মিনিট রেখে দিন। তারপর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং নিজেই ফলাফল দেখুন।
চুলের জন্যে কোন তেল ভালো
** খুশকি মুক্ত অ্যান্টি-ফাঙ্গাল নারিকেল তেল খুশকির জন্য কার্যকরী চিকিৎসা হতে পারে। এটি যাদুকরীভাবে মাথার ত্বকের গভীর কন্ডিশনিং করে স্ক্যালি কমায়। আপনাকে যা করতে হবে তা হ’ল উষ্ণ নারকেল তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বক এবং চুল ম্যাসাজ করুন এবং মাথার ত্বকে 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।
চুলে নারকেল তেলের উপকারীতা
** হেয়ার মাস্ক: ৫ টেবিল চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে ১৫-২০ ফোঁটা বাদাম তেল মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এরপর শাওয়ার ক্যাপে চুল ঢেকে রাখুন। ঘণ্টাখানেক পর মাইল্ড ম্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে ।
আরোও পড়ুন,
Sheet Mask: গরমে ত্বক সতেজ রাখতে ব্যবহার করুন শিট মাস্ক